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Gefühle & Miteinander

Gefühle entdecken, zuhören und gemeinsam lernen.

Gefühle kennenlernen

Puschel sitzt mit einem gemischten Gesichtsausdruck auf einer Bank, Flauschi hört mit Abstand zu.

Kann ich gleichzeitig froh und traurig sein?

Ja. Freude und Traurigkeit können gleichzeitig da sein, zum Beispiel beim Abschied vor einem schönen neuen Anfang.

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Puschel sitzt ärgerlich neben einem umgefallenen Klötzchenturm, Flauschi bleibt mit Abstand bei ihm.

Was kann mir helfen, wenn ich wütend bin?

Bei Wut können Abstand, eine Pause und Worte helfen. Was passt, ist verschieden.

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Die beiden beobachten mit Abstand ein raschelndes Gebüsch vom sicheren Gartenweg aus.

Warum habe ich manchmal Angst?

Angst kann dich auf eine mögliche Gefahr aufmerksam machen. Sie kann aber auch bei etwas Unbekanntem entstehen, das nicht gefährlich ist.

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Puschel und Flauschi sprechen unter einem Apfelbaum über das Warten; der Apfel bleibt am Ast.

Wie kann Warten leichter werden?

Warten kann leichter werden, wenn du weißt, worauf du wartest und was du inzwischen tun kannst. Eine kleine Beschäftigung oder Hilfe kann passen.

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Puschel betrachtet ein kleines grünes Spielrad, während Flauschi nachdenklich daneben sitzt.

Was ist Neid?

Neid kann entstehen, wenn jemand etwas hat oder kann, das du dir auch wünschst. Das Gefühl darf da sein.

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Puschel und Flauschi sitzen neben einem unbenutzten Picknickkorb unter einem regengeschützten Vordach.

Was ist Enttäuschung?

Enttäuschung entsteht, wenn etwas anders ausgeht, als du gehofft hast. Dabei kannst du traurig oder ärgerlich sein.

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Flauschi zeigt Puschel freundlich ein kleines selbstgelegtes Muster aus bunten Bausteinen.

Wie fühlt sich Stolz an?

Stolz kann sich zeigen, wenn du dich über einen eigenen wichtigen Schritt freust. Dafür musst du nicht besser sein als andere.

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Die Wusels sitzen geschützt auf einer ruhigen Bank; Flauschi hört dem verlegenen Puschel freundlich zu.

Warum schämen wir uns manchmal?

Scham kann sich anfühlen, als würden andere dich unangenehm beobachten oder bewerten. Dieses Gefühl beweist nicht, dass sie schlecht über dich denken.

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Puschel freut sich freundlich mit Flauschi über ihr fertig gelegtes kleines Blattmuster.

Wie zeigt sich Freude, wenn jemand anderes sich freut?

Mitfreude bedeutet: Du freust dich, weil jemand anderes etwas Schönes erlebt. Zuhören oder Gratulieren kann das zeigen.

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Die Wusels sitzen mit einer leeren Papierschachtel auf einer Wiese und denken neugierig nach.

Was kann Langeweile uns zeigen?

Bei Langeweile passt die Beschäftigung gerade nicht oder dir fehlt eine Idee. Eine Anregung oder eine Pause kann helfen.

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Gut miteinander umgehen

Die beiden besprechen mit Abstand neben einer Schubkarre ihre unterschiedlichen Pläne.

Wie vertragen wir uns nach einem Streit?

Nach einem Streit hilft es, erst ruhiger zu werden und die unterschiedlichen Wünsche anzuhören. Dann könnt ihr Verantwortung übernehmen und eine passende Lösung suchen.

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Beide gleich großen Wusels wählen unterschiedliche Pinsel für ihre Malideen.

Was bedeutet fair?

Fair sein heißt, Bedürfnisse und Rechte mitzudenken. Manchmal ist dieselbe Menge für alle fair; manchmal braucht jemand andere Unterstützung.

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Flauschi bietet dem gleich großen Puschel einen freien Platz an einem Spieltisch an.

Was kann ich tun, wenn jemand ausgeschlossen wird?

Frage freundlich, ob die Person Gesellschaft oder Hilfe möchte. Du kannst einladen und an ihrer Seite bleiben.

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Flauschi erzählt auf einer Wiesenbank; der gleich große Puschel hört entspannt zu.

Wie kann ich jemandem zuhören?

Zuhören bedeutet, einer Person Aufmerksamkeit zu geben. Lass sie ausreden und frage nach, wenn etwas unklar ist.

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Die Wusels legen einen Ball und Malpapier nebeneinander und besprechen ihren Nachmittag.

Wie finden wir einen Kompromiss?

Bei einem Kompromiss sucht ihr eine Lösung, die unterschiedliche Wünsche berücksichtigt. Dazu hört ihr erst zu und überlegt dann etwa eine Reihenfolge oder eine neue gemeinsame Idee.

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Puschel sammelt neben Flauschi vorsichtig heruntergefallene große Bausteine ein.

Was macht eine Entschuldigung hilfreich?

Eine hilfreiche Entschuldigung sagt konkret, was passiert ist, und übernimmt Verantwortung. Dazu können Zuhören und Wiedergutmachen gehören.

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Die Wusels betrachten drei große bunte Spielsteine und zwei leere kleine Körbe.

Wie teilen wir etwas, das nicht gleich aufgeht?

Fair teilen heißt, eine verständliche Absprache zu finden. Bleibt etwas übrig, könnt ihr euch zum Beispiel abwechseln.

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Puschel fragt Flauschi nach einem grünen Buntstift, der vor ihr auf dem Tisch liegt.

Warum fragen wir, bevor wir uns etwas ausleihen?

Vor dem Ausleihen fragst du, weil eine Sache jemand anderem gehört. Die Person darf Ja oder Nein sagen.

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Die Wusels betrachten drei Bildkarten für Malen, Ballspiel und Lesen auf einer Decke.

Wie können wir gemeinsam entscheiden, wenn wir verschiedene Ideen haben?

Gemeinsam entscheiden beginnt mit Zuhören: Welche Ideen und Gründe gibt es? Bei einer Spielwahl könnt ihr abstimmen oder euch abwechseln.

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Hilfe, Grenzen & neue Versuche

Flauschi zeigt eine offene Pfote und Puschel grüßt respektvoll aus Abstand.

Darf ich Nein sagen?

Ja. Du darfst unerwünschte Nähe und Berührungen ablehnen, auch bei bekannten Menschen.

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Flauschi hält das Ende eines breiten Bands an einer kleinen Schachtel, während Puschel eine Schleife versucht.

Wie kann ich um Hilfe bitten?

Du kannst sagen oder zeigen, bei welchem Schritt du Hilfe brauchst. Bitte eine vertraute Person und beschreibe möglichst konkret die Schwierigkeit.

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Puschel sitzt enttäuscht neben umgefallenen großen Holzklötzen; Flauschi bietet ihm ruhig Unterstützung an.

Was kann ich nach einem Fehler tun?

Nach einem Fehler kannst du anhalten, anschauen, was passiert ist, und einen kleinen nächsten Schritt wählen. Wenn jemand betroffen ist, gehört Verantwortung dazu.

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Beide Wusels bauen kleine unvollständige Klötzetürme; Puschels Turm ist umgekippt.

Muss ich alles sofort können?

Nein. Neue Fähigkeiten brauchen Zeit, passende Hilfe und Übung.

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Die gleich großen Wusels sprechen ruhig neben einem verpackten Geschenk; keine Schweigegeste.

Was unterscheidet eine Überraschung von einem belastenden Geheimnis?

Eine Überraschung wird meist später aufgelöst. Ein Geheimnis kann dagegen belasten oder Angst machen.

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Flauschi legt ihren Malstift ab und spricht ruhig mit Puschel, der zuhört.

Darf ich meine Meinung ändern?

Du darfst deine Meinung ändern, etwa weil du etwas Neues erfahren hast oder sich dein Gefühl ändert. Sage bei gemeinsamen Plänen möglichst Bescheid.

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Puschel legt einen Baustein ab und Flauschi zeigt auf eine ruhige Bank im Schatten.

Wie erkenne ich, dass ich eine Pause brauche?

Müdigkeit, Unruhe oder Schwierigkeiten beim Aufpassen können zeigen, dass du eine Pause brauchst. Du darfst aber schon vorher pausieren.

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Die Wusels ordnen große Bausteine nacheinander in drei flache Körbe.

Wie kann ich eine große Aufgabe in kleine Schritte teilen?

Eine große Aufgabe wird übersichtlicher, wenn du sie in kleine Teile zerlegst. Wähle zuerst einen machbaren Schritt.

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Flauschi hält eine klare Stopp-Pfote hoch; Puschel bleibt mit respektvollem Abstand stehen.

Was kann ich tun, wenn jemand mein Nein nicht beachtet?

Wenn jemand dein Nein zu einer unerwünschten Berührung nicht achtet, ist das nicht deine Schuld. Geh, wenn möglich, auf Abstand und hole eine vertraute erwachsene Person.

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Die Wusels sitzen neben einem leeren Platz auf einer Decke und legen eine zusätzliche Spielkarte bereit.

Wie finde ich nach einem Umzug oder Wechsel Anschluss?

An einem neuen Ort kann ein kleiner gemeinsamer Anfang helfen: etwas fragen, bei einer Beschäftigung mitmachen oder Unterstützung von Erwachsenen suchen. Freundschaft braucht oft Zeit.

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Fantasy & Kreaturen

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