Körper & Sinne
Wie bewegen sich meine Arme und Beine?
Ein kleiner Wuseltanz führt zu den Helfern unserer Bewegung.
Kurz erklärt
Muskeln ziehen sich zusammen und ziehen über Sehnen an Knochen. Bewegliche Gelenke erlauben, dass die Knochen ihre Stellung ändern. Muskeln arbeiten dabei zusammen; ein Muskel schiebt einen Knochen nicht wie ein starrer Stab.
Eine erfundene Wuselszene
Puschel und Flauschi entdecken
Auf der Wiese erfindet Flauschi einen Tanz mit einem kleinen Schritt und einer winkenden Pfote. Puschel versucht die Bewegung ganz langsam.
Puschel„Meine Pfote winkt, aber ich sehe keinen Motor!“
Flauschi„Bei Menschen helfen Muskeln und Knochen zusammen. Muskeln können über Sehnen, feste Verbindungen zwischen Muskeln und Knochen, an den Knochen ziehen.“
Puschel beugt seinen Arm und streckt ihn wieder bequem aus. Flauschi„An beweglichen Gelenken können sich Knochen gegeneinander bewegen.“
Puschel„Dann ist mein Tanz eine Zusammenarbeit!“ Flauschi probiert nun seinen kleinen Schritt. Die beiden bewegen sich jeder in seinem eigenen Tempo.
Kleines Wuselquiz
Was verbindet einen Muskel, der unsere Knochen bewegt, mit einem Knochen?
Welche Antwort stimmt? Wähle a), b).
- a)Eine Sehne
- b)Ein Band, das zwei Knochen verbindet
Antwort zeigen
Richtig ist a): Eine Sehne Eine Sehne verbindet den Muskel mit dem Knochen.
Warum können wir am Ellenbogen einen Arm beugen?
Antwort zeigen
Dort liegt ein bewegliches Gelenk. Muskeln ziehen über Sehnen, feste Verbindungen zwischen Muskeln und Knochen, an Knochen und ermöglichen die Bewegung.
Wörterhilfe
- Zelle
- Eine winzige lebende Einheit. Aus Zellen sind Lebewesen aufgebaut.
- Sehne
- Eine feste Verbindung, die Zug von einem Muskel auf einen Knochen überträgt.
- Gelenk
- Eine Verbindung zwischen Knochen. Viele Gelenke erlauben Bewegung.
Genauer entdecken
Hier findest du längere Erklärungen und weitere Einzelheiten. Ihr könnt sie gemeinsam entdecken.
Schritt für Schritt verstehen
So funktioniert es – einfach erklärt
Knochen treffen am Gelenk zusammen
Am Ellenbogen können sich Oberarm und Unterarm gegeneinander bewegen. Das Gelenk ist die bewegliche Verbindung. Es gibt auch anders geformte Gelenke mit anderen Bewegungsmöglichkeiten.
Ein Muskel zieht
Ein Muskel kann sich anspannen und verkürzen. Über eine Sehne, eine feste Verbindung zum Knochen, zieht er am Knochen. So wird aus Muskelarbeit eine Bewegung am Gelenk.
Zum Zurückbewegen braucht es Zusammenarbeit
Ein Muskel schiebt den Knochen nicht einfach zurück. Andere Muskeln helfen bei der Gegenbewegung. Beim Beugen und Strecken arbeiten deshalb mehrere Muskeln zusammen; das Gehirn stimmt ihre Arbeit ab.
Warum der Arm nicht von allein zurückschiebt
Beim Beugen des Arms ziehen unter anderem Muskeln an der Vorderseite des Oberarms. Beim Strecken übernimmt stärker ein Muskel an der Rückseite. Beide Seiten stimmen ihre Arbeit aufeinander ab. Denk an zwei Zughelfer für entgegengesetzte Richtungen. Der Vergleich erklärt das Zusammenarbeiten, aber im Arm sind keine eingebauten Seile. Muskeln und Sehnen sind lebendiges Gewebe, also Teile des Körpers aus vielen Zellen.
Das Wichtigste noch einmal
Wissen 1
Knochen stützen den menschlichen Körper. An Gelenken treffen Knochen aufeinander; viele Gelenke ermöglichen Bewegungen, zum Beispiel am Ellenbogen oder an der Schulter.
Wissen 2
Viele Muskeln, die unsere Knochen bewegen, sind über Sehnen, feste Verbindungen zwischen Muskeln und Knochen, mit Knochen verbunden. Wenn sie sich zusammenziehen, können sie an den Knochen ziehen und ein Gelenk bewegen.
Wissen 3
Für Bewegungen arbeiten mehrere Muskeln zusammen. Manche spannen sich an, andere lassen nach. Wir können viele dieser Bewegungen bewusst steuern, etwa einen Arm heben.
Beleg: [1]